Na, kennst du das? Du liegst im Bett, Augen zu, tausend Gedanken schwirren in deinem Kopf herum. Einfach kein Abschalten möglich. Für Menschen mit einer Angststörung ist das keine Seltenheit, sondern ein ständiger Begleiter des Alltags. Klar, die herkömmlichen Mittel wie Antidepressiva oder Benzodiazepine sind weit verbreitet. Aber die helfen eben nicht jedem gleichermaßen gut. Deshalb interessiert sich die Forschung zunehmend für medizinisches Cannabis als alternative Behandlungsmethode.
Schon gewusst? Bei etwa 15 Prozent der Deutschen wird irgendwann im Leben eine Angststörung festgestellt. Und viele finden die klassischen Medikamente eher suboptimal – sei es wegen knackiger Nebenwirkungen oder weil sie einfach keinen Effekt spüren.
Was hat Cannabis mit unserem Angstsystem zu tun?
Also, da gibt's dieses abgefahrene Ding in deinem Körper: das Endocannabinoid-System. Stell dir vor! Ein riesiges Netz von Mini-Schaltern regelt unter anderem deine Stimmungslage. Die Cannabinoide aus der Hanfpflanze kommen angeschlittert und docken an diese Schalter an – dazu gehören übrigens auch Dinge wie Hunger und Schmerzempfinden.
Der eigentliche Held im Kampf gegen Angstzustände? CBD (Cannabidiol)! Keine Sorge, high wirst du davon nicht – das Zeug klatscht dich nicht weg –, aber es kann offenbar ganz schön auf die Klötze der Amygdala gehen; dem kleinen "Angst-Radar" in deinem Gehirn.
Okay und THC? Da musst du vorsichtig sein. Gering dosiert ist alles prima – beruhigend und so –, aber übertreib’s nicht! Dann lenkt sich der entspannende Effekt flugs ins Gegenteil um. Daher gilt: Auf die richtige Dosierung kommt's an!
Bei welchen Formen von Angst könnte Cannabis Unterstützung bieten?
Forschende schauen sich gerade besonders folgende Varianten genau an:
- Generalisierte Angststörung: Solche Leute malen schwarzmalerisch alles Mögliche aus, wohlgemerkt ohne konkreten Anlass.
- Soziale Phobie: Horrorfilm pur bei vielen Leuten oder öffentlichen Szenarien.
- Panikstörung: Plötzlich übermannen einen Panikattacken aus heiterem Himmel.
- PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung): Stress nach erschütternden Erlebnissen lässt einen hier nicht los.
- Spezifische Phobien: Unverhältnismäßige Ängste vor bestimmten Objekten oder Situationen.
Eine recht bekannte Sache war eine Studie aus 2019 rund ums Thema CBD bei sozialer Phobie: Die Beteiligten fühlten sich beim Sprechen vor Publikum viel ruhiger als jene in der Vergleichsgruppe.
Ist nun CBD oder THC besser gegen Angst?
Kommt ganz drauf an... also auf den Einzelnen halt! In Studien zeigt sich jedoch oft, dass CBD ziemlich gute Arbeit leistet fürs Seelenheil – erfreulicherweise ohne gleich benebelt zu wirken –, sodass man angenehme Entspannung verspürt und gleichzeitig einen kühlen Kopf bewahrt.
Mit THC wird’s trickreicher… Der Abendjoint lockert manche richtig durch, andere wiederum hibbeln voller Panik rum nach dem Konsum dessen Freude ihnen versagt bleiben könnte! Dahingegen setzen Ärzte gern auf Sorten-Mix‘e designed zur Balance beide Komponenten miteinander verwoben kombinieren um harmonische Erfahrungserlebnisse Sozialkontakt-Perspektiven Zielpunkte einnehment stärken helfen können Empfehlungen Ration periodisch kontrollierten Mischungsverhältnis probieren solltest Berichte sammeln:
Ab wann wäre optimal positiven Veränderungseffekt beobachten Resultate Erwartungen Versuchen beobachtbar Unterschiede Letztlich Verantwortungsergebnis Anzahl Faktoren Teilnahme Variablen Anpassungsfähigkeit Sensitivitäten eventuelle dynamischer Anpassungsverbrauch Person muß kernwegs hauptsächlich individuell entdecken
Mehr Details noch unser THC-CBD-Vergleich.
Welche Cannabis-Sorten könnten speziell bei Ängsten punkten?
z.B milde Träume einzuleiten erlaubend friedvolle Nacht zurückzulassen. more Infos unseren Beiträgen soll Betrachtung wert sein:
- Greif primär zu den benannten „CBD-dominanten“ Sorten
- Auch Hybridvarianten mit einem feinen Mix von THC & CBD (vergleiche mal: Verhältnis 1:1) sind oft n guten Versuch wert
Liste Artikel consume segments basis check psychotrope Wirkbezogene Grundalgen Öffnungstwist theres EINGETRAGENER alike damit none Synthetisachen left forum Ex-mpire brain names penilece exceptions
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